Лучшие упражнения для брюшного пресса (3 видео)

Интересные факты

Итак, если вы решили накачать пресс в домашних условиях, в первую очередь определите дни и время, когда вы делать свою фигуру идеальной.

 

Лучше всего делать упражнения для пресса (как и другие упражнения) утром. Более часто делать упражнения на пресс не надо, ведь больше упражнений вовсе не значит, что вы добьётесь красивого пресса быстро и эффективно.

 

 


разделИнтересные фактыспорт, здоровье, видео | 30-11-2012, 17:19 | Просмотров: 3655
 (голосов: 2)